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pauloviniciustomas

Massa Pra Torta Salgada (pode Congelar)

Separando O Joio Do Trigo Nas Reformas Pró-avanço


Canadense casada com um francês, Karen nunca teve uma alimentação caprichada. Só foi achar o alegria de comer bem ao se mudar com a família para a França. Onde você passou sua infância? Nasci em Montreal (pela parte do Canadá onde se fala francês) e cresci em Ottawa (pela divisa entre a divisão que fala inglês e a cota que fala francês no Canadá). Minha melhor amiga na infância falava francês, minha família falava inglês em residência.


Em vista disso eu poderia expor que meu carinho pelos franceses foi instigado desde cedo. Como eram seus hábitos alimentares nesta época? Básicos. Minha família comia uma pequena abundância de coisas. Torta De Frango Com Pão De forma do mar e nada de peixe fresco, a título de exemplo. Você acha que hoje as garotas têm hábitos alimentares piores do que nas décadas de 70, 80 e 90? Você localiza que essa angústia com uma alimentação com saúde é concentrada em instituídos lugares e classes sociais? Essa é uma interessante pergunta.


Em geral, famílias com mais renda tendem a ser mais conscientes em ligação aos hábitos de alimentação saudáveis. Elas assim como têm dinheiro pra consumir bem. Não obstante, uma coisa não está necessariamente ligada à outra. Famílias mais ricas com regularidade confiam nas “comidas de conveniência”, incluindo as processadas, pré-preparadas e compradas prontas, que tendem a ser pouco saudáveis. Em Vancouver, onde eu moro, as famílias mais pobres algumas vezes comem melhor visto que não podem pagar essas comidas de conveniência: elas cozinham comidas frescas em casa - e essa é a forma mais saudável de todas de se alimentar.


No entanto há, sim, uma conexão entre dinheiro e alimentação com saúde, o que é perturbador. Se meninas mais pobres não estão se alimentando de maneira saudável, isso talvez pode ter impactos a alongado período no seu funcionamento escolar, em sua saúde física e até mental. Em geral, a culpa é dos pais se as meninas têm hábitos alimentares ruins?


Necessitamos retirar associações emocionais negativas da mesa de jantar. Tenho duas razões pra esta finalidade. Primeira: se nomearmos as comidas como “boas” ou “más”, o traço é de que a criancinha internalize estas emoções - se sentindo “mal” por gostar de comidas “más”. Culinária Do Canadá ensiná-las de que há “comidas que comemos regularmente” e “comidas que comemos só de vez em quando”. Nenhuma é inteiramente mau. Receitas Para quem Adora Gengibre , bala não é “ruim” e uma moça não é “má” por amar. Resolver isso impede o risco de fazer distúrbios de alimentação mais tarde.




  • Mexa bem,

  • Coloque a cobertura ainda quente no bolo pronto

  • Michele de Holanda Cavalcante em 17/07/18

  • Erenice Araujo em 10/04/18

  • 100ml de água



Em segundo lugar, as pessoas não tendem a ser persuadidas por emoções negativas. Contar a uma pessoa para parar de ingerir instituído alimento já que é “ruim” não costuma funcionar. Por que ensinamos às meninas que “bom pra você” não é delicioso e que “isso é ruim pra você” é apetitoso?


Nós temos que ensiná-las que comidas saudáveis assim como são saborosas. Brócolis, hummm. Pesquisas destacam que as gurias que acreditam que comidas saudáveis são gostosas estão bem mais propensas a escolhê-las. Isso funciona melhor do que métodos negativos alarmando os perigos de se alimentar com coisas “ruins”. Tenha em mente: comida é para ser prazerosa. Dividir a comida é um dos ritos sociais mais relevantes da existência. Brincar com a comida parece ser um jeito de ficar mais confortável com ela.


No entanto os franceses não permitem isso. Qual é a tua conclusão a respeito de este tema? Escolher não brincar com a comida é um sinal de respeito - para a pessoa que preparou a refeição, para que pessoas produziu os ingredientes, pro meio ambiente e para a Terra - fonte de todos os alimentos.


É possível se notar confortável com a comida sem brincar com ela, e temos que impossibilitar de forma especial qualquer brincadeira que desperdice comida. A atuação da criança à mesa faz diferença no que ela come? Uma atuação curiosa, confiante e de mente aberta vai auxiliar muito. E a presença dos pais? Pesquisas declaram que as garotas estão mais propensas a experimentar (e desejar) de uma comida nova se os pais, ou outros adultos em quem ela confia, experimentam e gostam primeiro.


Estudos bem como sugerem que criancinhas que passam as refeições com a família com periodicidade experimentam privilégios reais, como um desempenho melhor na universidade. Visualize As Receitas Do Mitos E Verdades Da Comida Nordestina , novas famílias almoçam ou jantam enquanto assistem tv. Você localiza que isso pode ser perigoso? Olhar Tv em uma ocasião especial (como nas Olimpíadas) pode ser OK.


(PRO)
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